はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程8/7、28 15:30〜16:30

2025年05月18日

本日も神社トレーニングに出発です

雨は大丈夫そうで良かったですね。
精一杯自分を追い込んで昨日よりも一歩前進です。
頑張りましょう。
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posted by まとた at 09:44| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年05月17日

本日土曜日のジム

本日はあまり天気が良くないので少し少なめですね。
でも着実に来てくれる人も増えていていい雰囲気です。
暖かいのでいい汗がいっぱいかけています。
まだ時間はたっぷりありますのでどんどん練習来て下さい。
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posted by まとた at 18:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年05月16日

昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
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ポスティングも行いました。
なかなか反響ありませんが頑張ります。
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ジム仕事の後は自主トレーニング。
ランニングがいいですね。
体の調子がよくなります。
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夜ご飯はまずはスナック入りサラダです。
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お味噌汁。
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麦ごはん。
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メンチカツ。
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コーン。
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タバスコたっぷりピザ。
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美味しいものが食べられて幸せです。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
posted by まとた at 10:54| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする