掃除終了後は自主トレーニング。
ランニングがいい感じです。
体が元気になるのがわかります。
ジム仕事の後は予約成分献血で所沢プロペ通りまで。。
献血前に備品買い物です。
レジはプロ級です。
一個一個丁寧にスキャンしました。
お気に入りの丸亀製麺所沢プロペ通り店が。。。
残念です。。。
西武の裏にできたエミテラス所沢です。
ここに新しくオープンしていました。
よかったよかった。
でもたくさんの店舗が並んでいる一角に小さくあり
混んでいます。
食べる場所が共通なので空いている場所がなかなか見つかりません。
かまたまうどんです。
安定の美味しさです。
もう食べられなくなったと心配しましたが。。。
卓上には七味等がもう置いていないので、
買った時に全部入れて来ないといけません。。。
美味い美味い。。。
あという間にいただきました。
でも混んでいて落ち着いて食べられませんね。。
木曜日でこんなんですから休日はどうなるのでしょう。。。
美味しいお昼の後は献血です。
いいですねーーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。
カルピスサワー。
お菓子をもらいました。
カルピス。
記念品ももらえます。
無事、血漿の献血完了です。
213回目の献血でした。
血液の濃さが13.2ありました。
鉄剤を飲んでいたのでよかったです。
今回は献血前の血圧も低めでした。
どんどん健康になっています。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
