昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
掃除終了後は自主トレーニング。
全然調子が上がりません。
でも諦めません。
頑張ります。
ジム仕事の後は予約成分献血で所沢プロぺ通りまで。。
献血前に備品買い物です。
レジが楽しくなりました。
お昼は吉野家です。
タッチパネル注文です。
牛皿麦とろ御膳です。
まずは普通の牛丼を味わいます。
おっととても残念。
麦ごはんが全然美味しくありません。
セブンイレブンの麦ごはんはとても美味しいのに。。。
でも具は最高に美味しいです。
次はとろろ、おくらを投入。
おー!麦ごはん以外は最高です。
あっという間に全部いただきました。
お昼の後は献血です。
いいですねーーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。
カルピスサワー。
カルピス。
お菓子ももらいました。
リアルゴールド。
美味しいココア。
コーラー。
記念品ももらえます。
無事血小板の献血完了です。
208回目の献血でした。
血液の濃さが12.6しかありませんでした。
危なかった。。。
レバニラ食べたのに。おかしいな???
沢山食べようと思います。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
ヨガ教室の日程8/7、28 15:30〜16:30
2024年07月05日
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