一連の掃除終了後はいつものランチのお店です。
郵便局に行く踏切近くにあります。
冷たいお茶が嬉しいですね。
メンチカツ定食です。
デラックスです。
具だくさんの味噌汁が嬉しいですね。
付け合わせも最高です。
野菜もたっぷりです。
メンチカツが自慢料理のようです。
最高に美味しいです。
オリンピックが放送中です。
大盛り梅干しご飯おかわりです。
あという間に食べてしまいました。
コーヒーもついています。
美味しいお昼の後はジムに戻り雑用です。
ジム仕事の後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
なかなか動けていませんが頑張ります。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
