昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
一連の掃除終了後、昼食にいつものランチのお店です。
温かいお茶が美味しいです。
ストーブがとても暖かいです。
ビーフハンバーグです。
素晴らしく美味しいです。
具だくさんの味噌汁です。
味噌汁もお代わりできるのですが遠慮しています。
野菜もたっぷりです。
付け合わせも最高に美味いです。
大盛りご飯おかわりです。
コーヒーも付いています。
税込み700円。
唐揚げ定食は600円です。
とても安くて美味しですよ。
郵便局に行く踏切近くにあります。
美味しい昼食の後はシャワー室掃除、2階デッドスペースの荷物整理を始めました。
ここにボクシング研究所をつくります。
棚等、備品購入も必要なのでまだ時間がかかりますが。。
ここは日当たりがとてもよく、気持ちいいスペースです。
掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウボクシングです。
動けませんね。
だめですねーーー。。。
昨日も楽しい有意義な一日でした。
はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
ヨガ教室の日程8/7、28 15:30〜16:30
2021年01月08日
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