今度鏡ふきの道具を買おうと思います。
パンチングボールの空気メンテナンスです。
入れる口が狭いので苦労します。
張り直しもしたかったのですが一人では難しいので、
明日以降、会員さんに手伝ってもらいます。
ジム周りの掃除も行いました。
何故か荒らされていました。
ジム周りは毎日チェックが必要です。
3ヶ日にだるまを買いに行くことができませんでした。
こんな状況なのでだるま様も許してくれるでしょう。
ジム仕事の後は自主トレーニング、ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウ ボクシングです。
動けませんね。
全然だめですが諦めません。
自主トレーニングの後は予約成分献血で所沢プロペ通りまで。
献血前に食事です。
寒かったのでカレーうどんにしました。
無料のネギ、しょうが、揚げ玉をたっぷり投入です。
美味しい食事の後は献血です。
いいですねーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。
お菓子、ジュースが食べ放題、飲み放題。
記念品ももらえます。
無事血小板の献血完了です。
まだ回数オーバーで次回は2月25日です。
即予約しました。
ジムに戻り日曜日の備品買い物です。
日曜日はポイント5倍なので、買い物はいつも日曜日です。
ティッシュペーパー、石鹸、牛乳等です。
家の戻り夕食です。
酒井さんからもらったカイエンペッパーをいただきました。
会員さんからもらった日本酒です。
美味しくいただきました。
有意義なお正月でした。
