良い天気で気持ちのいい日差しが差し込んでいます。
掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウボクシングです。
いつもの正月は津久井さん宅で美味しいものをご馳走になるのですが、
今年はコロナのため自粛です。
自宅で美味しいお雑煮をいただきました。
とても美味しかったです。
本日も有意義な一日でした。
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はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
ヨガ教室の日程8/7、28 15:30〜16:30
2021年01月01日
お正月のひととき
お正月はジムの2階床、シャワー室他掃除を行いました。
良い天気で気持ちのいい日差しが差し込んでいます。
掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウボクシングです。
いつもの正月は津久井さん宅で美味しいものをご馳走になるのですが、
今年はコロナのため自粛です。
自宅で美味しいお雑煮をいただきました。
とても美味しかったです。
本日も有意義な一日でした。
良い天気で気持ちのいい日差しが差し込んでいます。
掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウボクシングです。
いつもの正月は津久井さん宅で美味しいものをご馳走になるのですが、
今年はコロナのため自粛です。
自宅で美味しいお雑煮をいただきました。
とても美味しかったです。
本日も有意義な一日でした。
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