昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
掃除終了後は自主トレーニング。
ランニングがとても気持ちよく走れるようになりました。
いい感じです。
日曜日は試合なので期日前投票に行きました。
サンパルネなので楽に行けます。
ジム仕事の後は予約成分献血で所沢プロペ通りまで。。
おっと献血ルームそばに新しいお店が。。。
なんだかよくわかりませんが面白そうです。
美味しいものが安く食べられそうです。
開いていればよかったのですが。。。
献血前に備品買い物です。
レジはプロ級です。
でもダイソーはドジャースのスポンサーなので儲かっているようですね。
100円なのに凄いですね。
お昼は駅ビルの牛タンのお店です。
ホットペッパーがポイントをプレゼントしてくれました。
予約していたので特上席です。
美味しそうなメニューがありました。
ポイントがなければ高くて食べれませんね。
グツグツいっています。
これは素晴らしく美味しいです。
タンがとても柔らかく風味抜群。。
バケットもいいですね。
温かいお茶も出てきました。
おっとしまった。
七味があったのですね。
入れればよかった。。。
美味しいお昼の後は献血です。。
いいですねーーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。
カルピスサワー。
カルピス。
お菓子ももらいました。
濃い目のカフェオレ。
記念品ももらえます。
無事血漿の献血完了です。
血液の濃さも13.3ありました。
レバニラ食べたり注意してましたから。。。
血圧も下がってきました。
リンゴ酢がいいのかも。。。
214回目の献血でした。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら
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ヨガ教室の日程8/7、28 15:30〜16:30