ジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
ジム仕事の後は自主トレーニング。
やはり全然動けません。
マスボクシング選手権は辞退して正解でした。
でもじっくり練習しなおします。
頑張ります。
予約成分献血で所沢プロぺ通りまで。。
献血前に備品買い物です。
もうレジはプロ級です。
お昼は新しくオープンしたコメダ珈琲です。
ビルの2階で目立ちません。
海老カツサンドです。
これはかなり美味しいです。
でも高いので今回限りです。
美味しいお昼の後は献血です。。。
いいですねーーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。。
カルピスサワーです。
お菓子をもらいました。
カルピスです。
リアルゴールド。
新製品のココアです。
記念品ももらえます。
無事、血漿の献血完了です。
207回目の献血でした。
献血後の血圧が、113-72。
健康優良おじいさんです。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
