お昼御飯用に定期的に準備しています。
健康のため極力毎日食べるようにしています。
納豆、キムチ、リンゴ酢、バナナ、リンゴ、アーモンド、オールブラン、茶麹、ヨーグルト、オリゴ糖、牛乳も毎日食べています。
健康第一です。
はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
ヨガ教室の日程8/7、28 15:30〜16:30