昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
掃除終了後は自主トレーニング。
なかなか思うように体が動きませんが諦めません。
頑張ります。
ジム仕事の後は予約成分献血で所沢プロぺ通りまで。。
献血前に備品買い物です。
お昼は王将。
4月限定メニュー海鮮あんかけ焼きそばです。
これは最高に美味いです。
おすすめです。
具がいっぱい入っています。
麺がほどよく焦げています。
海老も入っています。
あという間に食べてしまいました。
とてもお腹が空いていたのでランチのはしごです。
大根おろし、とろろがクーポン無料でこんなデラックスうどんが390円です。
最高に美味いです。
生姜、すりごま、わさびもたっぷり入っています。
あという間に全部食べました。
おっと献血ルームそばにコメダ珈琲ができます。
いいですねーーー。
美味しいお昼の後は献血です。
いいですねーーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。
カルピスサワー。
お菓子ももらいました。
カルピス。
記念品ももらえます。
無事400ml献血完了です。
今回は回数オーバーで成分献血はできませんでした。
400mlは驚くほどあという間に終わります。
びっくりです。
206回目の献血でした。
次回は6月20日までお休みです。
夜ご飯はお土産の王将餃子です。
クーポンで1人前無料です。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
ヨガ教室の日程8/7、28 15:30〜16:30