掃除終了後は自主トレーニング。
シャドウが全然だめですね。
でも諦めず頑張ります。
ジム仕事後は予約成分献血で所沢プロぺ通りまで。。
献血前に備品買い物です。
もうレジはプロ級です。
お昼は丸亀製麺。。
一口うどんがサービスでした。
めちゃ美味でした。
釜ぬきうどんはだめになったみたいです。。
仕方がないので釜揚げうどんのお湯ぬきにしました。
生姜とすりごまをたっぷり投入。
辛くしました。
素晴らしく美味しいです。
温泉卵を投入。
美味い美味い。。。
わさびも投入。
揚げ玉ボンバー、ねぎも投入。
とても美味しい。。
あという間に全部いただきました。
美味しいお昼の後は献血です。。
おっとＯ型血液が足りないようですよ。。。
いいですねーーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。
カルピスサワー。
お菓子をもらいました。
カルピス。
血小板に決定したので。
またまたお菓子の追加です。
濃い目のコーヒーです。
記念品ももらえます。
無事血小板の献血完了です。
205回目の献血でした。
献血後の血圧が112-70でした。
健康優良おじいさんです。
お土産に餃子の王将の生姜餃子です。
王将もとても美味しいですね。。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
