昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。


ポスティングも行いました。
反響あるといいなーー。

ジム仕事の後は自主トレーニング。
春分の日もトレーニングしたので2日連続トレーニング。
トレーニングできて幸せです。

家族に頼まれて世界一美味しいコロッケのお土産です。
航空公園駅そばです。

最高に美味しいですよ。
おすすめです。

昨日も有意義な楽しい一日でした。

本日春分の日のジム

本日は祭日ですが出足が鈍いですね。
勘違いしている人もいるかもしれません。
13時までまだまだ時間はありますのでどんどん練習来て下さい。

またまた寒くなってしまいました

暖房はもう終了と思ったのですが。。
寒暖差がはげしくて体がついていけませんね。
でもジムでいい汗をいっぱいかきましょう。
暖かい春はもうすぐです。