はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程6/12、26 15:30〜16:30

2023年05月19日

昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
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掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、筋トレ、シャドウです。
シャドウが全然だめです。
早く30代の頃を思い出したいです。
諦めず頑張ります。
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ジム仕事の後は予約成分献血で所沢プロぺ通りまで。。
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献血前に備品買い物です。
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もうレジはプロ級です。
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お昼は丸亀製麺。。
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とても美味しそうなメニューがありました。
トマたまカレーうどん冷やしです。
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これは最高に美味しいです。
おすすめです。
ピリッと辛口です。
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ご飯がついてきました。
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うーーん美味いーー。
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生姜、すりごまをたっぷり投入。。
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さらに美味しくなりました。
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ねぎ、揚げ玉ボンバーもたっぷり投入。。
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またまたさらに美味しくなりました。
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あという間に食べました。
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美味しいお昼の後は献血です。
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いいですねーー。。
献血ルームはまったり落ち着きます。
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カルピスサワー。
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栄養ドリンク。
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カルピス。
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濃い目のアイスコーヒー。
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あやたか。
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5杯も飲んでしまいました。
記念品ももらえます。
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無事血漿の献血完了です。
189回目の献血でした。
次回は6月1日です。
1日なので丸亀製麺釜揚げうどんが半額です。
楽しみですね。。。
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昨日も有意義な楽しい一日でした。
posted by まとた at 10:57| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする