

掃除終了後はポスティングです。
府中街道のほうのローソン近辺、藤和ハウスの戸建て住宅を、心をこめて配りました。
反響があるといいですね。。

ジム仕事の後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、筋トレ、シャドウです。
なかなか調子が上がりません。
ジム営業中もシャドウを12Rやっているのですが。。
頑張ります。

昨日も有意義な楽しい一日でした
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |