はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程2/14、28 15:30〜16:30

2023年04月30日

5月練習月表作成中です

またまた会員さん減ってしまいました。
厳しいですね。
5月末で大物の休会連絡も本日ありました。
でも前を向いて頑張ります。
練習月表23043001.jpg
posted by まとた at 12:38| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年04月29日

近藤トレーナーのミット打ちです

会員さんがより元気に動いています。
いいですねーーー。
皆上達しますね。
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posted by まとた at 10:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年04月28日

昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
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掃除終了後はポスティングです。
なかなか反響がありませんが頑張ります。
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備品の買い物にも行きました。
自転車でちょっと遠いので大変です。
パンチングボール固定紐、軍手を買いました。
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ジム仕事の後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、筋トレ、シャドウです。
今後数か月間、より一層頑張ろうと思います。
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昨日も有意義な楽しい一日でした。
posted by まとた at 09:27| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする