女性1名体験練習中です

近所の方です。
お忙しい中本当にありがとうございます。
とても上手にパンチが打てています。
是非新しい仲間になってください。
お願いします。

昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨て終了後、ついにリングマットの交換です。
マットの紐外しに大変苦労しました。

コーナーポストも頑丈についていて外すのは大変でした。


うれしいことに片桐さんが10時から手伝いに来てくれました。

新しいマット25枚です。
材質が頑丈になり厚さも5ミリ薄いです。

古いマットはもう寿命です。
よく頑張ってくれました。

古いマットを参考にカッティング作業です。


マットの下はコンパネが張り巡らされています。



最後の1枚です。

なかなかぴったりはまらず大変苦労しましたが片桐さんが上手に調整して見事マット敷は完成です。

紐の取り付けも苦労しました。

見事に完成です。
片桐さん本当に助かりました。
ありがとうございました。

ジム仕事の後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、筋トレ、シャドウです。
リング内シャドウが格段に動きやすくなりました。

昨日も有意義な楽しい一日でした。

本日水曜日日中のジム

本日はいい天気で皆気持ちよくいい汗がかけています。
気温は少し低めですが暖かく感じますね。
まだ時間はたっぷりありますのでどんどん練習来て下さい。