はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程11/9、30 15:30〜16:30

2022年09月30日

昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
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掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、筋トレ、シャドウです。
何故か脇腹を痛めていて筋トレ、シャドウがよくできませんでした。
いつどこでなぜ痛めたのかはわかりません。
いけませんねーーー。
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ジム仕事の後は予約成分献血で所沢プロぺ通りまで。
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献血前に備品買い物です。
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難しいレジをまたまたクリア出来ました。
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お昼は献血ルーム近くの有名な定食屋さんです。
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日替わり定食があります。
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前に一回来た覚えがありますが、こんな綺麗でしたっけ???
人の記憶はあいまいですね。
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おしゃれな水です。
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カレー丼セットです。
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いやあこれは美味いですね。
流石有名店。
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コロッケも揚げたてです。
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ひじきは嬉しいですね。
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ざる中華です。
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麺がプリプリです。
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美味い。美味い。
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あという間に食べてしまいました。
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美味しいお昼の後は献血です。
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いいですねーーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。
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大好物のほうじ茶ラテです。
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オニオンスープです。
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カルピスサワーです。
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飲み物飲み放題は嬉しいですね。
記念品ももらえます。
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無事血漿の献血完了です。
179回目の献血でした。
献血後の血圧が130-67でした。
健康優良おじいさんです。
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昨日も有意義な楽しい一日でした。
posted by まとた at 12:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする