冷蔵庫、諸事情により使用中止です。
ごめんなさい。
はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
ヨガ教室の日程1/11、25 15:30〜16:30
2022年08月13日
2022年08月12日
昨日の休日
昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
掃除終了後はポスティングです。
1件でも反響がくるよう心を込めて配りました。
ジム仕事の後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、筋トレ、イメージシャドウです。
先日のIKUKO先生との練習動画をIKUKO先生が撮ってくれて、確認したところダメなところだらけでしたのでイメージシャドウトレーニングを行いました。
明日はぶっつけ本番で修正して頑張ります。
IKUKO先生、ありがとうございます。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
掃除終了後はポスティングです。
1件でも反響がくるよう心を込めて配りました。
ジム仕事の後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、筋トレ、イメージシャドウです。
先日のIKUKO先生との練習動画をIKUKO先生が撮ってくれて、確認したところダメなところだらけでしたのでイメージシャドウトレーニングを行いました。
明日はぶっつけ本番で修正して頑張ります。
IKUKO先生、ありがとうございます。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
2022年08月10日
第2回全日本マスボクシング選手権大会です
9月23日（金）〜9月25日（日）青森中央学院大学にて開催されます。
当ジムより倉村智恵美選手、IKUKO先生が出場します。
私、工藤も8月13日（土）の東京都予選で勝ち抜けば出場します。
当日ジムはオープンしていますがトレーナ不在の時は自主トレーニングになります。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
当ジムより倉村智恵美選手、IKUKO先生が出場します。
私、工藤も8月13日（土）の東京都予選で勝ち抜けば出場します。
当日ジムはオープンしていますがトレーナ不在の時は自主トレーニングになります。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
