はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程8/7、28 15:30〜16:30

2022年08月19日

昨日までの夏休み

昨日までの休日でたくさん掃除をすることができました。
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14日日曜日から5日連続で自主トレーニングできました。
幸せですね。
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おっと体重が落ちすぎています。
たくさん食べようと思います。
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昨日ジム仕事の後は予約成分献血です。
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献血前に備品買い物です。
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難しいレジをまたまたクリア出来ました。
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お昼は丸亀製麺。
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とっても美味しそうなメニューがありました。
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レモンを絞っていただきます。
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これは美味いです。
最高です。
流石丸亀製麺。
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生姜すりごまをたっぷり投入。
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さらに美味しくなりました。
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豚肉がとっても美味しいです。
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あという間に食べてしまいました。
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美味しいお昼の後は献血です。
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いいですねーーー。。
献血ルームはまったり落ち着きます。
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大好物のほうじ茶ラテです。
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カルピスです。
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濃い目のカフェオレです。
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飲み物飲み放題は嬉しいですね。
記念品ももらえます。
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無事、血漿の献血完了です。
176回目の献血でした。
献血後の血圧が116-72でした。
健康優良おじいさんです。
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昨日も有意義な楽しい一日でした。
posted by まとた at 13:27| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年08月14日

本日も神社トレーニングに出発です

いいですねーーー。
着実に頑張っていますね。
自分に厳しく本日も精一杯追い込みましょう。
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posted by まとた at 10:14| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年08月13日

雨漏りです

原因は屋上の排水です。
数か月前にチェックしたときは大丈夫でしたが、
雨が上がり次第対応します。
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posted by まとた at 19:15| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする