はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程11/9、30 15:30〜16:30

2022年07月29日

昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
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掃除終了後はポスティングです。
踏切東口を開始しました。
心を込めて配りました。
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ジム仕事の後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、筋トレ、シャドウです。
ここ数ヶ月で5sくらい体重が落ちてしまいました。
たくさん食べようと思います。
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昨日も有意義な楽しい一日でした。
posted by まとた at 10:41| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年07月27日

当ジム消毒液です

当ジムの消毒液は、アルコールとパワーウオーターです。
パワーウオーターは次亜塩素酸ナトリウムを希塩酸で微酸性にph調整した
「次亜塩素酸水溶液」です。
除菌、消臭にとても効果があります。
感染予防にどうぞお使いください。
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posted by まとた at 10:37| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年07月26日

明日、7月27日(水)15:30〜16:30ヨガ教室あります

講師はIKUKO先生です。
電話予約がいっぱいになってしまう大人気インストラクターです。
ボクシング練習も熱心で当ジムにもガンガン練習に来てくれています。
明日はヨガを教えていただきます。
最高の講義ですのでどんどん参加お願いします。
ジム会員は無料。会員以外一般の方は2,000円で受講可能です。
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posted by まとた at 11:10| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする