はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程11/9、30 15:30〜16:30

2022年05月06日

昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
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掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、筋トレ、シャドウです。
祭日も練習するので3日連続で練習できました。
嬉しいですね。
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ジム仕事の後は予約成分献血で所沢プロぺ通りまで。。
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献血前に備品買い物です。
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難しいレジをまたまたクリア。
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お昼はまたまた吉野家にしました。
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混んでいました。
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黒カレーカルビ焼肉です。
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これは美味いです。
おすすめです。
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味噌汁は辛くしました。
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栄養のバランスのためキムチも頼みました。
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あという間に全部いただきました。
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美味しいお昼の後は献血です。
いいですねーーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。
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呼び出しベルがいい番号です。
高校バレー部の時の背番号です。
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大好物のほうじ茶ラテです。
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献血後の血圧が少し低かったです。
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看護師さんが心配して、飲み物をもらい少しそのまま休憩です。
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カルピスです。
たまにカルピスが飲みたくなります。
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飲み物飲み放題は嬉しいですね。
記念品ももらえます。
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無事血漿の献血完了です。
170回目の献血でした。
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昨日も有意義な楽しい一日でした。
posted by まとた at 10:02| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする