はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程11/9、30 15:30〜16:30

2022年03月22日

昨日ジム終了後

昨日はジム終了後まずは玄関周りの除菌掃除です。
除菌掃除は毎日必ず行っています。
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宅地建物取引士の更新の自主学習効果測定を簡易書留で送りました。
何とか一安心。。
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ジムに戻りリング他掃除です。
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掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、筋トレ、シャドウです。
腹筋がいい感じです。
祭日もトレーニングできて嬉しいですね。
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昨日も有意義な楽しい一日でした。
posted by まとた at 10:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする