金曜日は雪かきをしなければいけないと思っていたので金曜日朝の掃除も昨日中に行いました。
雪が降っていたのでポスティングは諦め、自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
シャドウが少しずついい調子です。
頑張ります。
1か月に1回の床屋です。
安くて助かります。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
ヨガ教室の日程8/7、28 15:30〜16:30
2022年02月11日
昨日の休日
昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
金曜日は雪かきをしなければいけないと思っていたので金曜日朝の掃除も昨日中に行いました。
雪が降っていたのでポスティングは諦め、自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
シャドウが少しずついい調子です。
頑張ります。
1か月に1回の床屋です。
安くて助かります。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
金曜日は雪かきをしなければいけないと思っていたので金曜日朝の掃除も昨日中に行いました。
雪が降っていたのでポスティングは諦め、自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
シャドウが少しずついい調子です。
頑張ります。
1か月に1回の床屋です。
安くて助かります。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
