はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程11/9、30 15:30〜16:30

2022年01月07日

昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
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掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
筋トレの成果が少しでてきていますね。
頑張ります。
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ジム仕事の後は予約成分献血で所沢プロぺ通りまで。
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献血前に備品買い物です。
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難しいレジをまたクリアできました。
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昼食は丸亀製麺。
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釜揚げうどん、温泉卵、わかめ付きです。
わさび、生姜、すりごま、ネギ、揚げ玉もたっぷりです。
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なんと280円。
丸亀製麺さんに感謝です。
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これは美味しいです。
最高です。
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生姜とすりごまを投入。
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うーーん美味いです。
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辛くしてみました。
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だしわかめです。
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あっという間に全部いただきました。
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美味しいお昼の後は献血です。
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いいですねーーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。
おっと番号がいい番号です。
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ロッカーもいつも11番ロッカーです。
おっとリストバンドもいい番号です。
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大好物のほうじ茶ラテです。
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おっと新しい飲み物です。
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これは美味しいです。
気に入りました。
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飲み物飲み放題は嬉しいですね。
記念品ももらえます。
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無事血漿の献血終了です。
163回目の献血でした。
また2週間のペースで献血できます。
嬉しいですね。
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昨日も有意義な楽しい一日でした。
posted by まとた at 12:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする