はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程11/9、30 15:30〜16:30

2022年01月22日

本日土曜日日中のジム

本日午前中からたくさんの練習生で素晴らしい活気でした。
熱気で窓も曇りました。
試合前スパーリングもあり充実した土曜日練習です。
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posted by まとた at 12:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ブログ順位が77位です

きっといいことがありますよ。
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posted by まとた at 10:09| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年01月21日

昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
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掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
徐々に調子よくなっています。
頑張ります。
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ジム仕事の後は予約成分献血で所沢プロぺ通りまで。
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献血前に備品買い物です。
またまた難しいレジをクリアできました。
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お昼は松屋にしてみました。
今、牛肉増量キャンペーン中です。
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美味しそうです。
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これは素晴らしい。
肉だらけです。
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お味噌汁もついています。
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辛くしてみました。
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さらに美味しいです。
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さらに辛くしてみました。
とっても美味しいです。
大満足。
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美味しいお昼の後は献血です。
いいですねーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。
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今回は血小板だったのでおやつをもらいました。
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大好物のほうじ茶ラテです。
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オニオンスープです。
これも最高です。
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コーンスープも飲んでみました。
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これも美味しいですねーーー。
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飲み物飲み放題は嬉しいですね。
記念品ももらえます。
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無事血小板の献血完了です。
164回目の献血でした。
献血後の血圧が124−68でした。
健康優良おじいさんです。
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昨日も有意義な楽しい一日でした。
posted by まとた at 13:09| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする