はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程11/9、30 15:30〜16:30

2021年11月28日

ガスファンヒーター稼働開始です

ついに寒さも本番になりました。
本日よりガスファンヒーター稼働開始しました。
これからしばらくお世話になります。
頑張って働いてください。
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posted by まとた at 10:01| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月27日

本日も神社トレーニングに出発です

頑張って最強の体力を身につけましょう。
足腰はとても大事です。
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posted by まとた at 10:13| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月26日

昨日の休日

昨日は、ジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
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掃除終了後はポスティングです。
諏訪町方向に進んでいったのですがまたまたぐるぐる回っていました。
方向音痴でダメですね。。。
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ジム仕事の後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
まだまだですが、頑張ります。
休日21112504.jpg
昨日も有意義な楽しい一日でした。




posted by まとた at 13:17| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする