はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程11/9、30 15:30〜16:30

2021年09月03日

昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
休日21090201.jpg
休日21090202.jpg
掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
涼しかったので動きやすかったですね。
休日21090203.jpg
ジム仕事の後は予約成分献血で所沢プロぺ通りまで。
休日21090204.jpg
献血前に備品買い物です。
休日21090205.jpg
難しいレジをまたクリアできました。
休日21090206.jpg
休日21090207.jpg
昼食です。
休日21090208.jpg
釜揚げうどん、温泉卵、わかめ付きです。
七味、生姜、ゴマ、わさび、ネギ、揚げ玉もたっぷりです。
休日21090209.jpg
なんと280円。
ありがたいですね。
休日21090210.jpg
カウンター席に座ろうとしたところ、失敗しお尻からすってんころりん。
まだお尻が痛いです。
うどんは無事でした。
よかった。よかった。
休日21090211.jpg
最高に美味いです。
やっぱり丸亀製麺いいですねーーー。
休日21090212.jpg
休日21090213.jpg
休日21090214.jpg
休日21090215.jpg
休日21090216.jpg
休日21090217.jpg
美味しいお昼の後は献血です。
いいですねーーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。
休日21090218.jpg
昨日も血小板だったのでカルシウムをもらいました。
ほうじ茶ラテアイスと食べました。
休日21090219.jpg
カルピスサワです。
休日21090220.jpg
モカコーヒーです。
休日21090221.jpg
飲み放題は嬉しいですね。
記念品ももらえます。
休日21090222.jpg
無事血小板の献血完了です。
158回目の献血でした。
献血後の血圧は119-74でした。
健康優良おじいさんです。
休日21090223.jpg
昨日も有意義な楽しい一日でした。
posted by まとた at 10:11| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする