はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程11/9、30 15:30〜16:30

2021年06月11日

昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
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一連の掃除終了後はいつものランチのお店です。
郵便局に行く踏切近くにあります。
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冷たいお茶が嬉しいですね。
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ビーフステーキです。
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とてもデラックスな昼食になりました。
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具だくさんの味噌汁です。
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付け合わせも最高です。
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野菜もたっぷりです。
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サラメシを観ながらランチです。
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大盛り梅干しご飯おかわりです。
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最高に美味しいです。
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あという間に全部食べました。
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コーヒーもついています。
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頑張っている飲食店を応援しています。
美味しいお昼の後はジムに戻り追加t掃除終了後、自主トレーニングです。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
なかなか動けていませんが頑張ります。
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昨日も有意義な楽しい一日でした。
posted by まとた at 11:06| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする