除菌剤20リットルです

コロナの前は1年間で消費していましたが、
最近では2か月ちょっとしかもちません。
グローブ等、玄関周りの除菌に使用しています。
手指消毒等にアルコールも使用していますので除菌剤使用量はとても多いです。
今後とも感染予防に努力いたします。

新しい自販機です

昨日から販売開始しています。
文字デザインが素晴らしいですね。



ほとんどが100円です。
80円のものもあります。



これからの季節、水分をたっぷりとりましょう。

昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。


掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
なかなか動けていませんが頑張ります。

ジム仕事の後は予約成分献血で所沢プロぺ通りまで。

献血前に昼食です。

釜揚げうどん、温泉卵、わかめ付きです。

最高です。
やっぱり丸亀製麺いいですねーー。

ねぎ、揚げ玉、わさび、すりごま、生姜、七味もたっぷり投入しました。



あという間に食べてしまいました。

温泉卵、わかめ付きで280円。
安すぎます。
丸亀製麺さんに感謝です。

美味しいお昼の後は献血です。
いいですねーーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。

ジュースが飲み放題。

お気に入りのほうじ茶ラテです。

記念品ももらえます。

無事血漿の献血完了です。
献血後の血圧が113-80でした。
健康優良おじさんです。

昨日も有意義な楽しい一日でした。