昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
一連の掃除終了後はいつものランチのお店です。
郵便局に行く踏切近くにあります。
冷たいお茶が嬉しいですね。
サラメシを観ながらランチです。
エビフライ定食です。
素晴らしく豪華です。
最初からすごく大盛りです。
特別待遇ですね。
つけあわせも最高です。
具だくさんの味噌汁も嬉しいですね。
これは美味しいですよ。
最高です。
野菜もたっぷりです。
卵焼きも嬉しいですね。
極太のエビです。
大盛り梅干しご飯おかわりです。
あという間に全部いただきました。
コーヒーもついています。
とてもお得なランチです。
美味しいお昼の後はジムに戻り雑用です。
来なくなってしまった会員さんの私物整理です。
ジム仕事の後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
筋トレをいろいろ工夫しているのですが面白いですね。
頑張ります。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
ヨガ教室の日程8/7、28 15:30〜16:30