はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程12/14、28 15:30〜16:30

2021年04月09日

昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
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掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
あきらめす頑張ります。
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ジム仕事の後は予約成分献血で所沢プロぺ通りまで。
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献血前にジム備品の買い物です。
なんと444円でした。
いいことあるかも。
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昼食は丸亀製麺です。
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ぶっかけうどん、わかめ、温泉卵、大根おろし入りです。
ねぎ、揚げ玉、生姜、七味もたっぷりです。
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これは美味いです。
最高です。
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わかめもたっぷりです。
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生姜がいいですね。
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あっという間に食べてしまいました。
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美味しいお昼の後は献血です。
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いいですねーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。
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今回は血小板だったので、お菓子をいただきました。
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記念品ももらえます。
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無事血小板の献血完了です。
150回目の献血でした。
次回は4週間後の5月6日です。
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昨日も有意義な楽しい一日でした。
posted by まとた at 11:17| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする