昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。


一連の掃除終了後はランチです。
いつものお店は祭日なので休みです。

一度行ってみたかったラーメン屋です。
府中街道を八坂方面に行くとあります。

中華そばです。

とてもさっぱりしています。



なるとが嬉しいですね。




餃子です。

餃子もさっぱりしています。


こってり激辛が好きな私には少し物足りないですね。
残念。。
お昼の後はジムに戻り雑用です。

ジム仕事の後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
シャドウがなかなかダメですね。
でも頑張ります。
昨日も有意義な楽しい一日でした。

花が２輪になりました

いつの間に。。。
いいですねーーー。
たくさん咲いてほしいですね。

5月練習月表作成中です

またまた会員さんが減ってしまいました。
厳しいですね。
休会中の会員さん、是非戻ってきてください。
お待ちしています。
また入会の検討中の方、是非お願いします。