昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
あきらめず頑張ります。
自主トレーニングの後は歯医者です。
2019年まで所沢の行きつけの歯医者に行っていたのですが
何故か連絡がつかなくなってしまいました。
よくしていただいたので残念です。
http://hsb-boxinggym.seesaa.net/archives/201908-10.html
仕方がなく野口町の歯医者に行きました。
でもいい感じの歯医者さんでした。
虫歯ではなくメンテナンスのみで大丈夫でした。
4月にもう1回行けば大丈夫そうです。
歯医者の後は多摩湖町の有名なお肉屋さんでメンチカツを買おうと思ったのですが、
残念ながら第3木曜日は定休日でした。
餃子の満州にしました。
満州はとても美味しいですね。
頑張っている飲食店を応援しています。
昨日も有意義な楽しい一日でした。
はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
ヨガ教室の日程8/7、28 15:30〜16:30