はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程12/14、28 15:30〜16:30

2021年03月26日

昨日の休日

昨日はジム1階床他掃除、ビニールごみ捨てを行いました。
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掃除終了後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
なかなか動けてませんが頑張ります。
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ジム仕事の後は予約成分献血で所沢プロぺ通りまで。
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献血前の食事です。
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びっくりするほど広い清潔な店内です。
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美味しそうな餃子がありました。
家に入れてもらえないかもしれません。
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両面焼きにしてもらいました。
王将では普通焼き、両面焼き、よく焼きが選べます。
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残念、期待外れでした。
満州のほうがはるかに美味しいです。
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炒飯も頼みました。
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残念、ジム斜め前の正来さんのほうがはるかに美味しいです。
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スープもいまいちでした。
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やはり丸亀製麺にすればよかったです。
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お昼の後は献血です。
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いいですねーー。
献血ルームはまったり落ち着きます。
飲み物飲み放題。
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記念品ももらえます。
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献血後の血圧が108-68でした。
もう1回図りなおして正常値になりました。
どーーしてしまったのでしょうか。
無事、血漿の献血完了です。
149回目の献血でした。
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昨日も有意義な楽しい一日でした。

posted by まとた at 11:15| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年03月24日

ついに自動販売機が撤去されてしまいました

とっても残念です。
でも長い間ありがとうございました。
寂しくなりますね。
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posted by まとた at 18:05| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

本日15:30〜16:30ヨガ教室あります

講師はIKUKO先生です。
電話予約がいっぱいになってしまう大人気インストラクターです。
ボクシング練習も熱心で大会では何度優勝しているかわからないほどです。
本日はヨガを教えていただきます。
最高の講義ですので頑張って参加お願いします。
ジム会員は無料。会員以外一般の方は2,000円で受講可能です。
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posted by まとた at 09:54| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする