上半身の基礎代謝がUPします。
体幹にもよさそうですね。
はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
ヨガ教室の日程8/7、28 15:30〜16:30
2021年03月31日
ブルブルマシンの使い方例です
腕、肩中心に振動を与えています。
上半身の基礎代謝がUPします。
体幹にもよさそうですね。
上半身の基礎代謝がUPします。
体幹にもよさそうですね。
2021年03月30日
本日も清水さんの美味しいお弁当をいただきました
魚の西京焼き弁当大盛りです。
魚がとろけるほど柔らかいです。
最高に美味しいです。
付け合わせも最高です。
あっという間に食べてしまいました。
美味しいお弁当、いつもありがとうございます。
頑張っている飲食店を応援しています。
魚がとろけるほど柔らかいです。
最高に美味しいです。
付け合わせも最高です。
あっという間に食べてしまいました。
美味しいお弁当、いつもありがとうございます。
頑張っている飲食店を応援しています。
