

一連の掃除終了後はいつものランチのお店です。
郵便局へ行く踏切近くにあります。

ストーブが暖かいですね。

温かいお茶がうれしいです。

酢豚定食です。

最高に美味しいです。

具だくさんの味噌汁です。
味噌汁もおかわりできますが遠慮しています。

付け合わせも最高に美味しいです。



ブロッコリーが嬉しいですね。

サラダもたっぷりです。


大好物のきのこです。

ピーマン、玉ねぎ大好物です。

大盛りご飯おかわりです。


おっとサラメシがやっていません。
オープンテニスでした。

玉ねぎ最高!

コーヒーもついています。

税込み700円。
おすすめです。
美味しいお昼の後はジムに戻り雑用です。

気持ちのいい日差しが差し込んでいます。
本当にいい場所にジムをつくることができました。
感謝しています。

ジム仕事の後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
縄跳びが少し上達しました。
シャドウがぜんぜんダメですね。
頑張ります。

昨日も有意義な楽しい一日でした。