はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら

ヨガ教室の日程12/14、28 15:30〜16:30

2021年02月15日

東京、埼玉に綺麗な虹が出ているようです

自然はすごいですね。
美しいです。
虹21021501.JPG
虹21021502.JPG
posted by まとた at 16:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

昨日ジム終了後

昨日はジム終了後玄関周りの除菌掃除を行いました。
終了21021401.jpg
ジム備品の買い物にコープまで。
終了21021402.jpg
ジムに戻り昼食です。
憩いの空間で、
終了21021403.jpg
オーブラン、コーンフレーク牛乳と会員さんからもらったバナナです。
終了21021404.jpg終了21021405.jpg
昼食後はリング、シャワー室、2階床他掃除です。
終了21021406.jpg終了21021407.jpg終了21021408.jpg
掃除終了後自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウです。
なかなか楽しくなりませんが頑張ります。
終了21021409.jpg
昨日も有意義な楽しい一日でした。
posted by まとた at 10:21| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする