1月からの練習表も張り出しました。
本日も日差しが気持ちいいです。
ジム仕事の後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウボクシングです。
全然動けませんが、頑張ります。
家に帰り食事です。
山岸さんからいただいた自然薯です。
とってもおいしくいただきました。
本日も有意義な一日でした。
はじめまして、東村山スポーツボクシングジムです。
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
東村山スポーツボクシングジムこちら
東村山駅西口から徒歩約2分、出来立てホヤホヤのジムです。
しかし、最初の一歩を踏み出しました。
地域の活性化、身分や世代を越えた人たちとのつながりが持てる場を 提供していきたいと思っております。
ヨガ教室の日程8/7、28 15:30〜16:30
2021年01月02日
1月2日のひととき
カレンダーを用意しました。
1月からの練習表も張り出しました。
本日も日差しが気持ちいいです。
ジム仕事の後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウボクシングです。
全然動けませんが、頑張ります。
家に帰り食事です。
山岸さんからいただいた自然薯です。
とってもおいしくいただきました。
本日も有意義な一日でした。
1月からの練習表も張り出しました。
本日も日差しが気持ちいいです。
ジム仕事の後は自主トレーニング。
ジム内30分ランニング、縄跳び、筋トレ、シャドウボクシングです。
全然動けませんが、頑張ります。
家に帰り食事です。
山岸さんからいただいた自然薯です。
とってもおいしくいただきました。
本日も有意義な一日でした。
